作为一名拳击手，别忘记了你还要提高拳商！

拳击是一项需要综合素质的运动，不仅要有出色的技术和身体素质，还需要具备丰富的实战经验。在实际比赛中，拳商的高低直接关系到选手胜负。下面将从多个方面分享如何提高拳击实战的拳商。

1. 学习正确的进攻和防御技巧

进攻和防御是拳击比赛中最为重要的环节。学会正确的进攻和防御技巧可以有效地提升自己的拳商。进攻时要注意手法、步法、节奏等因素，并且选择最佳时间进行打击；而防御则需要掌握躲避、挡招等基本技能。